"Lato może być niebezpieczne dla oczu ponieważ ludzie spędzają dużo czasu na powietrzu narażając się na nadmierną ekspozycję na słońcu." - Sue Lowe, ekspert AOA ds ochrony przed UV.
"Nadmierna ekspozycja na promienie ultrafioletowe przyspiesza starzenie się oczu i zwiększa ryzyko wystąpienia poważnych schorzeń".
Jeśli oczy są wystawione na duże nasłonecznienie przez krótki czas, może się pojawić poparzenie słoneczne (photokeratitis). Taki stan może być odczuwalny dopiero po kilku godzinach od ekspozycji, może być bolesny, powodować uczucie ciała obcego, zaczerwienienie spojówek, nadwrażliwość na światło oraz nadmierne łzawienie. Zazwyczaj takie poparzenie jest czasowe i nie powoduje uszkodzeń wzroku jednak częsta ekspozycja na promieniowanie słoneczne może powodować poważne szkody dla wzroku i powodować przedwczesne starzenie się oczu. Badania pokazały, że małe naświetlenie słoneczne doświadczane jednak przez wiele lat podwyższa szanse na rozwój zaćmy, zwyrodnienia plamki - głównej przyczyny ślepoty u starszych - oraz raka oczu. Długa ekspozycja natomiast może powodować uszkodzenie siatkówki.
Aby ustrzec się przed nadmierną ekspozycją należy nosić dobrej jakości okulary przeciwsłoneczne, dla osób z wadą wzroku polecane są soczewki kontaktowe blokujące promienie UV. Ponadto należy stosować kremy z filtrem dookoła oczu oraz nosić nakrycie głowy, które zacienia oczy.
Polecane okulary przeciwsłoneczne i soczewki kontaktowe powinny:
- blokować 99 do 100% promieniowania UV-A i UV-B
- przepuszczać 75 do 90% światła widzialnego
- okulary nie mogą powodować zniekształceń obrazu ani utrudniać rozróżniania kolorów.
Rodzice powinni uważać zwłaszcza na oczy swoich dzieci.
źródło: www.aoa.org
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz